ماساژ انگشتان

در دنیای ماساژ و ماساژدرمانی نقش ماساژ انگشتان دست بسیار مهم و پررنگ است. و در هفته‌های گذشته مقاله‌ای را هم با موضوع روش سامورایی‌ها برای درمان دردها با انگشتان دست انتشار دادیم. در این نوشتار نیز می‌توانید از ۵ تاثیر سلامتی ماساژ هرکدام از انگشتان دست‌تان باخبر شوید. با ما در این مقاله‌ی کاربردی همراه باشید.

انگشت شست

۶۰ ثانیه ماساژ انگشت شست برای قلب و ریه‌ها مفید است. این می‌تواند به درمان سرماخوردگی‌های آزاردهنده و تنگی نفس کمک کند. هم‌چنین ظاهرا و واقعا به برطرف کردن مشکلات قلبی نیز کمک کند.

انگشت میانی

این انگشت فقط برای توبیخ راننده‌های بد نیست! انگشت میانی با بی‌خوابی و آرامش خاطر در ارتباط است. اگر شب‌ها تا دیروقت بیدار هستید و نمی‌توانید بخوابید یا احساس پریشانی می‌کنید، برای ۶۰ ثانیه انگشت میانی‌تان را مالش دهید. این کار آرام‌تان می‌کند.

انگشت حلقه

با مالش انگشت حلقه، به سلامت غدد لنفاوی کمک می‌کنید. سیستم لنفاوی شما مسئول خارج کردن سموم بدن از طریق اندام‌های تصفیه‌کننده است. مالش انگشت حلقه به حفظ سلامت سیستم لنفاوی کمک می‌کند.

انگشت کوچک

اگر در گردن‌تان احساس درد می‌کنید، یک دقیقه ماساژ انگشت کوچک‌تان را امتحان کنید. انگشت کوچک و کف دست‌ها با عصب‌ها ارتباط دارند، و با مالش آنها اعصاب‌تان را آرام می‌کنید. این به تسکین درد گردن و کمر کمک می‌کند.

انگشت اشاره

ماساژ انگشت اشاره به مدت ۶۰ ثانیه به درمان مشکلات معده و روده‌ی بزرگ کمک می‌کند. اگر از سندرم روده‌ی تحریک‌پذیر، اسهال، یبوست، سوزش سر دل، یا هرگونه مشکل مشابه رنج می‌برید، انگشت اشاره رهنمون شما برای درمان آن است.