تاریخچه‌ ماساژ و انواع ماساژ در جهان

در مطلب پیش، به بیان برخی از نکات جالب توجه در مورد ماساژ و سلامت و پوست پرداختیم. در این مطلب نیز، برخی نکات جالب دیگر را هم گرد هم آورده‌ایم که می‌تواند برای شما جذاب و خواندنی باشد:

ماساژ لومی لومی :

لومی لومی یکی از انواع ماساژ است که منشاء آن هاوایی‌ست و از حرکت موج‌های دریا و اقیانوس ملهم شده است.

لمس و لامسه اولین احساسی‌ است که در بدن انسان پخش و احساس می‌شود و نیز اولین احساسی ا‌ست که اثر آن در بدن محو می‌شود. هرگونه تماس لمسی می‌تواند باعث بهبود عملکرد قلب شود، احتمال ابتلا به افسردگی را کاهش دهد و فشار خون را پایین بیاورد.

وقتی بدن شخصی ماساژ دریافت می‌کند، بلافاصله آرامش می‌یابد و سطح استرس در بدن نیز کاهش می‌یابد. علاوه بر آن، شصت دقیقه ماساژ گرفتن به اندازه هفت تا هشت ساعت خواب خوب و با کیفیت بر روی بدن شما تاثیر می‌گذارد.

ماساژ، با این نام فعالی، یعنی با نام «ماساژ»، اولین بار در قرن پانزدهم میلادی در انگلستان مورد استفاده قرار گرفته است.

ماساژ لمفاتیک دستی دراناژ، نوعی از ماساژ است که برای تنظیم کارکرد لمف و غدد لمفاتیک با بدن انسان مفید و قابل استفاده است.

نوع دیگری از ماساژ وجود دارد که چندان شناخته شده نیست و در عین حال بسیار جالب توجه است. نام این ماساژ، ماساژِ «اسالن» (Esalen) است. این ماساژ به بهبود و درمان مشکلات اختصاصی کمک می‌کند!

منبع: Swizzlesticks